mardi 9 juin 2015

Parcours Bd à Bruxelles

Dans le cadre d'un défi BD organisé par le lycée de mon fils, il est parti une journée à Bruxelles pour faire le parcours BD de la ville. 

La Ville de Bruxelles a entrepris en 1993 de peindre des murs en hommage aux héros de bandes dessinées. Un parcours BD permet de passer d'une fresque murale à l'autre dans le Pentagone et à Laeken. Une occasion de découvrir ces dessinateurs de BD et leurs personnages. ( source http://www.bruxelles.be/artdet.cfm/5316 ) 


Il a fait quelques photos que je partage avec vous ici.







lundi 1 juin 2015

Nouvelle catégorie : Remise en forme de mes formes !

J'ai malheureusement pris, au cours des dernières années, quelques ( pour ne pas dire beaucoup) kilos en trop.
Afin de retrouver une apparence qui me convienne mieux, j'ai décidé de me prendre en main !



Donc visite chez un nutritionniste, une fois par mois, sport et rééquilibrage alimentaire ( ou régime c'est la même chose !!!) 


Les visites chez le nutritionniste se passent bien et on a trouvé un plan pour faire disparaître ces kilos disgracieux.

Le sport c'est beaucoup plus compliqué, j'ai une forte douleur dû à une inflammation du tendon d’Achille donc j'y vais molo. Mais j'essaie de faire régulièrement des exercices de remusculation ( du même style que le top body challenge ou body bikini ) ainsi que des exercices de Yoga grâce à un appli sur mon smartphone.




Comme je suis sympa je vous livre ici mes petites astuces RFMF ( remise en forme de mes formes !!!!  tu suis !!!!!!!!!! )



  1. Envie de grignoter : Amandes, baies de goji et cranberries sont mes amies 
  2. Je ne regarde plus la télé en direct mais en replay , ou sur netflix ( merci à mon amie K de m'avoir encouragé à m'abonner) et Canalsat à la demande : donc pas de pub - pas de tentation 
  3. Je suis moins impulsive en rentrant du travail, j'ouvre le frigo après avoir refléchi à ceux dont j'ai vraiment envie. Je prends le temps de me faire quelque chose de pas calorique mais de satiétant tel que des smoothies avec de bon fruits frais ! ( recettes à venir dans un prochain article ) 
  4. Je ne fais plus de menu à la semaine ( comme de compter mes calories, ça me stress de trop, car trop figé pour moi ) et j'écoutes mes envies. 

Voila voilà ! J'attends en commentaires vos trucs et astuces ! 





C'est reparti !

Hier c'était la fête des mères ! Et mon fils ( c'est plus un ado ! non non ! ) m'a offert quelques jolis présents.


  • Le livre de la  petite cabane de Mavada pour coudre de très beaux sacs et pochettes.
  • Des roses superbes.
  • et .... un nom de domaine pour le blog (il souhaitait y ajouter un hébergement mais j'ai pas voulu. Je trouve la dépense inutile, je suis bien chez Blogger.)



Il me surprendra toujours ! Je suis super contente et c'est un cadeau qui me fait énormément plaisir. 
J'aime écrire même si c'est pas des articles hautement intellectuels ! 
Ça me plait ! Il me fallait juste une nouvelle motivation  !!! 

Alors je sais pas s'il a envie d’écrire avec moi mais en tout cas moi je vais faire bon usage de son cadeau !

Le blog c'est reparti ! ( et peut être qu'il y aura du gif animé dedans !!! ) 







lundi 20 mai 2013

Mmmmmm le kringle Estonien !!!!!!

Pour changer un peu de la Brioche et surtout en trouvant cette recette aux hasards des mes pérégrinations bloguesques, j'ai découvert la recette du Kringle estonien. Apparemment cette brioche a eu un fort succès sur la blogosphère les derniers mois. 
J'avais envie pour ce week-end où j'ai eu la visite de Mathilde et son amoureux de tester cette recette mais avec des pépites de chocolats. 

La première étape je l'ai faite à la machine à pain, c'est tout de même plus rapide et la levée est parfaite. 

Et tout de suite quelques photos. 





Les photos sont de Mathilde.